計(jì)較，別跟自己過(guò)不去

有人問(wèn)禪師：“修行需要下什么工夫嗎？”

禪師說(shuō)：“餓了就吃飯，困了就睡覺(jué)。”

人又問(wèn)：“一般人都是如此，師父的功夫就是這樣嗎？”

禪師：“并不一樣。別人該吃飯時(shí)不肯好好地吃，偏偏要百般思索；該睡覺(jué)時(shí)不安心地睡，還要千般計(jì)較。所以我和他們不同。”

該吃就吃，該睡就睡，這就是生活，就是禪。

禪師的話告訴我們，生活中許多的計(jì)較都是自己跟自己過(guò)不去，是自尋煩惱。