我在上幼兒園大班的時(shí)候,開始練習(xí)俯臥撐。后來上一年級(jí),每天又要學(xué)習(xí)又要彈鋼琴,我就沒有再堅(jiān)持練習(xí)。爸爸說,練習(xí)俯臥撐是為了鍛煉身體,所以我要堅(jiān)持練下去。
今年暑假,爸爸又指導(dǎo)我練習(xí)俯臥撐。第一天,我一個(gè)都做不了。而上幼兒園的時(shí)候,我一天做三次,一次能做25個(gè)。爸爸說,你什么時(shí)候還能做25個(gè)呀?然后,我每天又從1、2、3、4個(gè)開始練習(xí)。
通過一個(gè)暑假的鍛煉,現(xiàn)在,我一次能做35個(gè),一天能做100多個(gè),我都開始長(zhǎng)肌肉了。爸爸說,只要我堅(jiān)持練習(xí)俯臥撐,我的身體會(huì)越來越強(qiáng)壯。