因?yàn)槌鲇谖也幻靼孜乙降滓I什么書來看,邊上網(wǎng)查找好書,這本《不抱怨的世界》吸引了我的眼球,便買了來看,這本書被面有些者建議上架:成功心理,那更吸引我的眼球,使我如饑似渴的看了起來。
書中分為四個(gè)部分,分別為無意識(shí)的無能,有意識(shí)的無能,有意識(shí)的無能,有意識(shí)的有能,無意識(shí)的有能。就是養(yǎng)成不抱怨21天中的四個(gè)階段。
在文中,作者告訴了我們抱怨是是什么,是有什么引起和它的危害,并列舉了許多有關(guān)抱怨和不抱怨的事例。還有許多的實(shí)驗(yàn)和讀者心靈之間的交流,有許多有關(guān)書中內(nèi)容的名言,還有讓你怎么去讓你身邊的人不抱怨及一些心理反應(yīng),都很適用于生活之中。
書中有兩件事最令我震撼,第一件事,有一輛卡車撞死了作者家的夠,然而那個(gè)司機(jī)卻跑了,作者死命追上他,設(shè)置還有這樣的想法:等我追上他,一定要把那個(gè)卡車司機(jī)揍死,從中就能體會(huì)到作者是那種敢于與讀者分享,最后,在憤怒之后,他就明白了:那個(gè)卡車司機(jī)雖然撞死了狗,但其實(shí)他才是內(nèi)心最受傷害的那個(gè)人。 第二件事,作者又一次在開車時(shí),看到路上有一個(gè)告示牌,上面寫著:如果你快樂,就按喇叭。來到那個(gè)安放告示牌的人家,得之了那個(gè)只有半年光陰的女人的丈夫給她安放的,而那個(gè)女人在每天聽到那么多的喇叭聲,直到世界是那么快樂,他身邊也有很多快樂的人。漸漸變得樂觀起來,使她戰(zhàn)勝了渺茫的存活概率,得以擁抱生命。
這本書可能再講一些理論是時(shí)會(huì)無聊,但是正是需要理解這正是要理解這些東西,才讓我明白我的抱怨是有多么的嚴(yán)重,明白了不抱怨的好處,也同樣開始21天的不抱怨練習(xí),在其中,我的言語會(huì)控制了,心情也變得很好,總往樂觀的方面想,也是我快樂了許多。在生活中進(jìn)行,不會(huì)耗掉你的時(shí)間又能使心情變好,名副其實(shí)是一本好書。