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我的生活必需品

向你提出一個(gè)問題:“每天中,除了你所有生存的物質(zhì),那么你還可以選一樣?xùn)|西作為你的必需品。手機(jī),金錢,書本,而我會(huì)選擇微笑。

每天給自己一個(gè)微笑。

站在鏡子前,看著另一個(gè)自己,揚(yáng)起嘴角,露出一個(gè)燦爛的微笑,鏡子里的人也向你露出微笑,你們對視著彼此,心里涌出一股暖意。一抹淡淡的微笑會(huì)使你自信增強(qiáng)百倍。每天給自己一個(gè)微笑,漸漸地自己便成為一個(gè)自信快樂、積極向上的人。除了給予自己,每天出門都要把笑容輕掛在嘴角,對朋友笑笑,對老師笑笑,對門衛(wèi)叔叔笑笑,誰會(huì)喜歡一個(gè)哭哭啼啼的人每天在你身邊呢?一個(gè)笑容促使你變得更美。

微笑有獨(dú)特的吸引力。

我們常常會(huì)被微笑而吸引,即便自己也不知覺。當(dāng)然愛笑的人處處吸引著別人。也許他們衣著樸素,但是他們真誠的微笑卻是如此地引人注目。一個(gè)微笑有著如此強(qiáng)大的能力。

據(jù)專家測驗(yàn),微笑可以減壓,它可以增強(qiáng)免疫力,還可以有效地控制血壓上升,而這一切都是事實(shí)!

壓力可以爬上我們的臉龐。微笑避免了臉上的疲憊與難堪以及受打擊。當(dāng)你感到壓力時(shí),你該抽出時(shí)間微笑。這樣壓力就會(huì)應(yīng)當(dāng)減少,那么你的工作就可以做的更好,不是嗎?

微笑可以讓免疫力系統(tǒng)更好的工作,當(dāng)你微笑時(shí),免疫力能可能因你的放松而增強(qiáng),微笑居然還起到預(yù)防流感和傷風(fēng)的作用。

微笑是一個(gè)可以讓你脫穎而出的好辦法,同時(shí)它也可以讓你的身體系統(tǒng)更好的運(yùn)作。它讓你變得更健康,更能抵抗壓力,使你活力四射。所以請每天給自己一個(gè)燦爛的微笑,好嗎?

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