我家的中秋節(jié)_難忘的中秋節(jié)作文550字

中秋節(jié)，我去爺爺家小住的那幾天，發(fā)現(xiàn)天還蒙蒙亮，爺爺就帶上毛巾和水壺出門(mén)去了。當(dāng)我起床時(shí)，他已經(jīng)回來(lái)了。看著滿臉冒著熱氣的爺爺，我問(wèn)道：“爺爺，你每天這么早去干嘛了？”他一邊擦著汗，一邊回答：“去快步走了”“快步走，這是什么??？”“就是在一秒鐘內(nèi)走二到三步，每天一小時(shí)。”后來(lái)奶奶告訴我，爺爺去快步走是為了降低血壓。

原來(lái)有一次，地段醫(yī)院在小區(qū)門(mén)口免費(fèi)為老年人量血壓。奶奶要爺爺同她一起去量，爺爺讓奶奶自己去量，他呢就免了，還振振有詞地說(shuō)：“我的血壓沒(méi)問(wèn)題。”可奶奶不聽(tīng)，硬拖著爺爺去了。當(dāng)醫(yī)生告訴爺爺他已經(jīng)得了高血壓時(shí)，他都不敢相信自己的耳朵。醫(yī)生要他戒酒并多鍛煉身體，還要堅(jiān)持吃藥。

戒酒，這可讓爺爺犯愁了。酒，可是他的最愛(ài)啊，不喝怎么成。原來(lái)我的爺爺很愛(ài)喝酒，每天兩瓶，中午一瓶、晚上一瓶，雷打不動(dòng)。奶奶都勸了他好幾回，他都不聽(tīng)。現(xiàn)在，醫(yī)生鄭重地告訴他，再這樣喝下去，會(huì)出人命的。必須馬上戒酒并且每天進(jìn)行一小時(shí)的快步走。

就這樣，爺爺開(kāi)始了他的鍛煉。一個(gè)禮拜后，爺爺發(fā)現(xiàn)每次鍛煉好，人變得就很輕松，這就加深了他鍛煉下去的信心?，F(xiàn)在，奶奶常夸爺爺變了，酒喝的少了、人變苗條了、精神也更好了。爺爺說(shuō)：“每天堅(jiān)持鍛煉身體，真的是好處多多??！貴在堅(jiān)持，爺爺可是下小雨也去呢。你奶奶也準(zhǔn)備加入我們快步走的隊(duì)伍呢。”

啊，我的快點(diǎn)打電話給外公、外婆，讓他們也快點(diǎn)行動(dòng)起來(lái)，大家都變得健康長(zhǎng)壽！