神奇的拉筋法_敘事作文850字

體育課上，又輪到我測坐位體前屈了。硬著頭皮，直挺挺地坐在墊子上，使出了吃奶的力氣，我的手指才剛剛夠到腳尖。“零點(diǎn)零二吧。”王老師溫和地看著我這個(gè)總是不達(dá)標(biāo)的學(xué)生，無奈地又判了一個(gè)不合格。唉，我這比老爺爺還要硬的腰??！

我垂頭喪氣地回了家。媽媽看到我灰頭土臉的樣子，就逗我說：“什么事不順心?。渴遣皇潜煌瑢W(xué)們當(dāng)作‘玩具’了？”“又是那討厭的坐位體前屈！”我大聲地嚷著，內(nèi)心忿恨不已，臉上卻留下了不爭氣的眼淚。憤怒和委屈早就填滿了我整個(gè)胸膛，媽媽的話只是引爆了它們。

“兒子，別怕，媽媽幫你！”媽媽走近我，輕輕地擦去我的眼淚，拍拍我的肩膀?？粗鴭寢屝判臐M滿的眼神，我漸漸地停止了哭泣。

從此后，媽媽每天陪我拉筋。從一組十秒、每天六組開始，逐漸加大強(qiáng)度。每次，媽媽都與我一同練習(xí)，真是患難與共！

媽媽的拉筋法多種多樣，她經(jīng)常過一陣子就換一種姿勢。那天，媽媽見我有了進(jìn)步，就拉著我來到墻邊，嘗試一種新的“戰(zhàn)術(shù)”。只見她背貼著墻慢慢滑到地板上坐下，然后把大腿向前伸直，使身體與腿呈九十度直角。“就這樣坐著，很簡單吧。”媽媽親切地招呼我坐到她邊上。“這樣也行？會比普通的拉筋法更有效？”我心里十分疑惑，“如果真的有用，那也太不可思議了。”但在媽媽篤定的目光中，我突然覺得想試一試，于是就模仿她的樣子坐下來?？墒谴笸葎傄簧熘?，我的筋那兒就撕心裂肺地痛起來。“痛------”我大叫一聲，立馬彎起了腿。但媽媽卻把我的腿又按回去，說：“媽媽四十多歲的人都能堅(jiān)持，你一定能行的，加油！”在媽媽的鼓勵下，我咬著牙堅(jiān)持了兩分鐘！而奇怪的是，這次以后，我的筋真的松了很多，手指可以輕松地拉住腳趾了。

在媽媽的陪伴和指導(dǎo)下，我現(xiàn)在的坐位體前屈成績竟然達(dá)到了六點(diǎn)二四，我真是太高興了。“神奇的進(jìn)步，神奇的拉筋法。”王老師表揚(yáng)了我，同學(xué)們也紛紛向我投來了欽佩的目光。

媽媽，謝謝你！你是我冬日里的陽光，離開與你的光合作用，我這顆水仙花球怎么發(fā)芽？你是我夏日里的涼風(fēng)，沒有你絲絲入微的清涼，我這火焰山似的內(nèi)心怎么安然成長？你是我風(fēng)雨中的大傘，遠(yuǎn)行路中的燈塔。我愛你，我的好媽媽。