冬天晨跑作文900字 陽光地帶

寒冬之末，天氣依舊未有轉(zhuǎn)暖之意，風凜冽的吹著，刮過我的臉頰，卻沒有帶來寒意，此時的我，正一邊喘著氣，一邊不急不緩的跟著班級的隊伍，進行著冬季長跑……

天色陰沉，清晨的霧氣還沒有散去。

橡膠的籃球場跑道上，同學們跟著領(lǐng)隊的體育委員不停斷的邁著步伐，我自然也在其中。廣播中傳來老師對同學們說不要偷懶，要堅持的聲音，我撇了撇嘴，就這么點地兒，跑個幾十圈都不會累，誰會偷懶？這樣想著，我又卯足了勁，繼續(xù)加快了步速跟緊前面的同學，一副游刃有余的樣子。

時過半，我漸漸感到了力不從心。場上依舊如一開始一樣，大家依舊在不斷的跑著。我突然有點后悔剛才拼命奔跑了。漸漸的放慢了步速，喘著粗氣跑著，腳下跌跌撞撞，到最后，我干脆和幾個跟我一樣情況的同學開始停下來走到角落里看著依舊在跑的同學們。

場上依舊沸騰著，陽光透著霧撒到場上，卻因為樹的緣故照不到我所在的角落。算了，反正我胖，體力不支是很正常的。我這樣想著，看著那依舊在奔跑的一個個身影如是想。

“欸。你怎么不跑了？”她走過來問我，腳下不停止的在原地小跑。

“我……我跑不動了。”我有些尷尬，眼睛越過她，望了眼正在長跑的部隊，垂下了頭，耳根泛紅。

“怎么會呢，你跟著我一塊跑吧，站在這兒有啥用？”說著，她便傾了傾身子，牽起我的手。

我一驚，想要抽出手，卻被她緊緊握了握，猶豫片刻，我抬起腳，跟著她開始跑起來。

這一次，我留意著不把體力全部用完，只是沒過多久，我的喉嚨便開始疼了起來，幾圈下來，我便有步伐輕浮了。

“我。。。我真的不行。”我把手從她的手里縮回來，沖她擺來擺，又喘了一大口粗氣，“你……你……自己跑吧。”

她看著氣喘吁吁的我，沉默了片刻，忽然似是想到了什么般“啊”了一聲引得我抬頭看向她，“我知道你為什么會這樣了。”她一臉興奮，眼中含著溫和的笑意，“你呼吸方法不對。”

“?。?rdquo;我愣了愣，呼吸方法？什么呼吸方法？

“你這樣，吸兩口氣在吐一口，就會好多了的。”她說著便給我演示了一下，然后又讓我照做。我依葫蘆畫瓢的做了一遍，便得到了她的認同。

“快！我們試試！還有一會兒時間。”她說著便拉起我的手，隨后又放開，笑了笑，“拉著你你會比較費勁吧！我們一塊跑。”

我點了點頭，深吸了一口氣，按照她所說的方法開始慢慢的邁動步子，真的也如她所說，不那么辛苦了。

“是吧？”她望著我，嘴角噙著笑，陽光透過她的身側(cè)，照耀著我。我微微一愣，隨后用力的點了點頭，道了聲：“嗯……”

冬季是寒冷的，尤其是冬天的早晨。然而，在長長的呼吸中，你可能收獲友誼，它能將刺骨的寒冷化為無盡的溫暖，使寒風化作陽光。

抬頭，日光傾城，我們在陽光地帶繼續(xù)奔跑……