學(xué)會(huì)游泳作文400字 學(xué)游泳

今天周末，我和爸爸來(lái)到外婆家玩，連續(xù)幾天大太陽(yáng)，讓我們熱得受不了。我們決定去門(mén)前的一條小河里游泳。

河水清澈見(jiàn)底，我迫不及待地穿上游泳衣，套上救生圈，猛虎般的向水中沖去。我雙手從里到外地滑行著，雙腳用力地上下擺動(dòng)著，就跟一只海龜似的在游動(dòng)，水冰涼的很舒服。爸爸看見(jiàn)我四處亂漂，游過(guò)來(lái)先教我憋氣，憋氣可不是一件容易的事，它看起來(lái)容易做起來(lái)難。憋氣需要把頭放進(jìn)水里，鼻子不能呼吸，嘴巴不能張開(kāi)，全身放松，讓水的浮力把整個(gè)人浮起來(lái)。爸爸耐心地一邊做示范，一邊講解，我認(rèn)真地按照她的方法反復(fù)練習(xí)。雖然我不知道嗆了多少口水，但我還是堅(jiān)持著，從最初堅(jiān)持5秒到后來(lái)能堅(jiān)持到15秒，憋氣這游泳的第一步已經(jīng)邁出了。

接下來(lái)，爸爸又教我學(xué)游泳過(guò)程中的換氣，我一遍又一遍地練習(xí)。最后已經(jīng)累得筋疲力盡。爸爸心疼地說(shuō)：“今天已經(jīng)很棒了，掌握了游泳的基本知識(shí)了，以后我們有時(shí)間再繼續(xù)堅(jiān)持，很快就會(huì)很熟練的游泳啦！”

時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼夕陽(yáng)西下，我和爸爸上岸了，黃昏的殘陽(yáng)把我們的影子拖得很長(zhǎng)很長(zhǎng)……。

我喜歡游泳，它不僅鍛煉了身體，而且也提高了膽量。