保護(hù)牙齒作文300字 口腔健康，全身健康

為迎接“9·20國(guó)際愛(ài)牙日”的到來(lái)，小記者工作室組織我們?cè)谑锌谇会t(yī)院參加了小牙醫(yī)的活動(dòng)。

我們先來(lái)到會(huì)議室，聽(tīng)黎醫(yī)生給我們普及了牙齒的一些知識(shí)。比如，什么是齲齒?齲齒是牙菌斑中細(xì)菌使牙齒硬組織遭到破壞出現(xiàn)黑洞的一種病牙，也就是我們所說(shuō)的“蟲(chóng)牙”。接著黎醫(yī)生重點(diǎn)教了我們正確的刷牙方法：上門牙向下刷，下門牙向上刷，咀嚼面兩顆兩顆震顫刷，外牙面成45°打圈刷，堅(jiān)持3分鐘，再用清水漱干凈，牙刷的選擇要軟硬適中，硬了會(huì)損傷牙齒，軟了刷了又沒(méi)效果，且要定期更換牙刷。

接下來(lái)的互動(dòng)環(huán)節(jié)是讓我們兩兩一組，當(dāng)回小牙醫(yī)，相互檢查牙齒狀況，我們穿上“白大褂”，拿著檢查工具，也學(xué)著醫(yī)生的樣子讓伙伴張大嘴，上上下下看了個(gè)遍，把檢查結(jié)果記錄下來(lái)，真爽!

這次的活動(dòng)很有意思，我們不僅了解了牙齒的科學(xué)知識(shí)，還學(xué)到了正確的刷牙方法，讓我們能及時(shí)糾正自己錯(cuò)誤的方法，還牙齒一個(gè)潔白。牙齒健康了，吃嘛嘛香，身體也就健康了!