學(xué)游泳

 學(xué)游泳

                                
    今年7月20日，我在爸爸的帶領(lǐng)下來(lái)到吉利區(qū)洛煉游泳館參加游泳班的學(xué)習(xí)。
    第一天，我在洛陽(yáng)來(lái)的兩位教練的帶領(lǐng)下來(lái)到岸邊排好隊(duì)，先做熱身運(yùn)動(dòng)，接著學(xué)習(xí)蛙泳腿。十分鐘過(guò)后，教練給我們一人發(fā)了一塊游泳板，一個(gè)人接著一個(gè)人跳進(jìn)水中，兩手扶著游泳板，腿像小青蛙的兩條腿似的夾著水用力向后蹬。真是萬(wàn)事開頭難！剛開始我怎么也學(xué)不會(huì)，教練下水耐心地扶著我的兩條腿，嘴里還不停地說(shuō)著動(dòng)作的要領(lǐng)。在教練的幫助下，我于第二天學(xué)會(huì)了蛙泳腿。老師帶領(lǐng)我們部分學(xué)會(huì)蛙泳腿的學(xué)生從小池來(lái)到大池。接著教練教我們蛙泳手和換氣：在手向前伸的同時(shí)頭鉆進(jìn)水里呼氣；兩手用力向后撥的同時(shí)頭鉆出水面吸氣。每天晚上回到家里，我都認(rèn)真的完成教練布置的作業(yè)。來(lái)到大池三天后我學(xué)會(huì)了游泳，但不大熟練，又經(jīng)過(guò)幾天的鞏固，我能夠在深水區(qū)里游來(lái)游去了。
    這半個(gè)月來(lái)我既學(xué)舞蹈又學(xué)游泳，雖然我感覺(jué)很累但我很開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)——游泳。