在眾多的蔬菜中,我最喜歡的就是西紅柿了。
西紅柿的顏色非常鮮艷,并隨著成長(zhǎng)的不同階段而呈現(xiàn)不同的色彩。它先是碧綠碧綠的,隨后變成淡紅色,最后就變成紅彤彤的了。它的形狀大小不一,有的如桂圓,又小又甜,玲瓏可愛(ài);有點(diǎn)似雞蛋,橙黃而橢圓;有的像熟透的蘋(píng)果,又仿佛是一個(gè)個(gè)紅燈籠。沒(méi)熟透的西紅柿又青又澀,酸酸的,不好吃,而熟透的西紅柿,甜津津的,特別好吃。
別看現(xiàn)在的西紅柿人人愛(ài)吃,想當(dāng)初人們可把它當(dāng)成有毒的東西。西紅柿原產(chǎn)于秘魯叢林,原名狼桃,因其艷麗誘人,大家都以為它有毒,只觀賞而不敢吃。到了十六世紀(jì)被英國(guó)一個(gè)公爵帶回歐洲,仍只作為觀賞用。又過(guò)了近二百年,法國(guó)一位畫(huà)家冒死嘗試,竟意外地發(fā)現(xiàn)它不僅無(wú)毒,而且味美可口,于是才被廣為傳播。后來(lái),西紅柿還被當(dāng)成珍品獻(xiàn)給了英國(guó)的女王伊麗莎白。到了今天,西紅柿成了人們餐桌上最普通平常的美味佳肴。
西紅柿的吃法多種多樣,既可以生吃,也可以炒熟吃。而我最喜歡的要屬?zèng)霭栉骷t柿了。選兩個(gè)紅紅的熟透的西紅柿,用小刀切開(kāi)后,會(huì)看到鮮紅的果肉,用舌頭一舔,鮮紅的果汁就會(huì)染紅你的舌頭,那滑溜溜的西紅柿籽也會(huì)趁機(jī)滑到你的嘴里,滑進(jìn)你的喉嚨。把它切成小塊,收進(jìn)碗里,撒上白砂糖,就大功告成了。再配上又松又香的饅頭,真是極品美味!
西紅柿最大的特點(diǎn)是含糖量少,尤其適合罹患糖尿病的人群和想要減肥的人群,它富含大量的維生素和礦物質(zhì),能減少心臟病的發(fā)作,其富含的番茄紅素還有獨(dú)特的抗氧化能力,能清除自由基,保護(hù)細(xì)胞,進(jìn)而延緩衰老。
西紅柿美味可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,真是人類(lèi)的佳肴圣品!