我叫馬浩川,戴著一副眼鏡,最大的特點(diǎn)就是渾身都是肉,到了夏天,我都熱得喘不上氣來(lái)。追究原因,責(zé)任全在我爸爸身上,我的爸爸,一米六的個(gè)兒,最突出的是有一個(gè)啤酒肚。因?yàn)榘职稚钍芷浜Γ运麤Q定陪我一起走減肥之路。
首先,他給我訂了三個(gè)計(jì)劃:A計(jì)劃就是每天晚飯后跳五百個(gè)繩;B計(jì)劃是每天轉(zhuǎn)100個(gè)呼啦圈;C計(jì)劃是每天跑1000米。 三個(gè)計(jì)劃對(duì)我來(lái)說(shuō)都很難,沒(méi)辦法,我只好選擇跳繩。但跳繩我也只能跳10個(gè)左右,當(dāng)?shù)谝惶焯暌院螅腋杏X(jué)到腿、肚皮很疼,但我還是堅(jiān)持跳了兩天,第三天時(shí),我無(wú)奈地說(shuō):“爸,我不跳繩了,行不行?”爸爸嚴(yán)厲地說(shuō):“不行。” 我跳了一天又一天,有一天下了一場(chǎng)大雨,我高興極了,以為這下子就不用跳繩了,沒(méi)想到爸爸讓我在屋里跳,我的愿望成了泡影 。 就這樣一天天跳下來(lái),我的體重竟從120斤又增加了2斤,我很氣憤地對(duì)爸爸說(shuō):爸,你看,我一天天這么跳,減肥也沒(méi)減下去,你說(shuō),怎么辦?就別跳了得了。“”你看你已經(jīng)長(zhǎng)高了許多。“我還在爭(zhēng)辯著。于是,爸爸就拿出了一個(gè)尺子測(cè)了測(cè)”你以前一米四五,現(xiàn)在你都一米四七了,長(zhǎng)了兩厘米呢!“沒(méi)有辦法,我只好從每天跳500個(gè)加到每天跳1000個(gè)了,每天都要跳1000個(gè)成了我無(wú)法割舍的愛(ài)好。 我正用跳繩減肥時(shí),爸爸又要給我實(shí)施B計(jì)劃——那就是搖呼啦圈。呼啦圈?我從來(lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)。平時(shí)嚴(yán)厲的爸爸對(duì)我又耐心了許多,又是讓我跳繩,又是教我搖呼啦圈??墒俏疫€是不會(huì)搖,練習(xí)時(shí),爸爸還沒(méi)少鼓勵(lì)我說(shuō):”兒子,搖得真不錯(cuò),加油吧!你一定會(huì)瘦下來(lái)的。“接著又實(shí)施了C計(jì)劃…… 就這樣,我減胖的路還要一直走下去。一直跳下去,一直搖下去,一直跑下去,我想我以后會(huì)變瘦的!