運動

運動
“運動”這個詞在所有人心中意思都不大相同，有的人可能理解成活動活動的意思，有的人可能理解成劇烈的室外活動，比如登山。可我認(rèn)為這些解釋都不全面，下面就讓我這個小老師來解釋一下運動的意思吧！ “運動”這個詞的意思有很多！1、物理學(xué)上指物體的位置連續(xù)不斷地變化的現(xiàn)象；2、各種體育活動；3、哲學(xué)上指物質(zhì)存在的形式，等等。每種又可以引申出許多不同的解釋，現(xiàn)在我就第二種意思來說說怎么樣運動吧！運動不一定要參加大行活動，其實在家寫作業(yè)也是一種運動呢！不信你可以想想看，寫作業(yè)的時候，你的腦子總在活動吧？腦子活動了促進(jìn)新陳代謝加快，這可以快速的把病菌排出去，這不也是一種運動嗎？你還可以每天早上起來自己跑步去買早點，這不也是一種運動嗎？但這不是說大行活動就不是運動了，只不過這些大行活動可以周末時再做，如果你每天早上起不來的話，或經(jīng)常忘了做運動那你就可以象我這樣列張表：時間 周一 周二 周三 周四 周五早上 讀書 讀英語 讀書 讀英語 讀書中午 練琴 練長笛 練琴 練長笛 練琴晚上 寫作業(yè) 寫作業(yè) 寫作業(yè) 寫作業(yè) 寫作業(yè)運動可以強(qiáng)身健體，開發(fā)智力，不易生病，還能延緩衰老呢！所以我們要多多運動，少生病。還有呀記住，運動不一定要非要身體動起來，腦子活動也是一種運動！