各種水果里都含有維生素、纖維質(zhì)、天然糖分、果酸等,許多種營養(yǎng),既然水果有豐富的營養(yǎng),我們就應(yīng)該多吃水果,我最喜歡的水果是桔子。
桔子的形狀是扁形的,它的外皮是金黃色的,顏色比較濃,嘗一嘗還有一點(diǎn)苦,但這個(gè)皮還可以泡水喝,也可以做藥材,里面的果肉是金黃色的,顏色是比較淡。果汁酸甜可口,真是好吃極了。咬上一口,里面的果汁忽然暴烈了,敢覺非常好。桔子里面的籽是白色的,好像乳白色的水晶磚石,它很硬,當(dāng)咬開之后又很苦,這就是桔子的種子,桔子和其它水果有不同之處,桔子把外皮剝掉才可以吃。
為了我們不偏食,不管什么水果都要吃,如蘋果、草莓、梨等,才可以補(bǔ)充維生素有豐富的營養(yǎng),只有這樣我們才可以健康的成長。