今天,我要給大家講一種作用多多的植物,不過(guò)在講它之前,我先讓你們猜一個(gè)謎語(yǔ):紫紅藤,地上爬,藤上長(zhǎng)綠葉,地下結(jié)紅瓜。打一種植物,你們猜到是什么了嗎?沒(méi)錯(cuò)!它就是紅薯。說(shuō)到紅薯,那可有得聊了。
我奶奶每年都會(huì)去田地里種紅薯,說(shuō)真的,我覺(jué)得我奶奶種菜的技術(shù)挺不錯(cuò)的,她種出來(lái)的任何蔬菜都是又大又好吃,雖然她沒(méi)有讀過(guò)什么書,但是生活經(jīng)驗(yàn)豐富。
冬天的時(shí)候,我們家都會(huì)圍在一起烤火取暖,然后我就會(huì)想起家里還有剩下的紅薯,趕緊拿幾個(gè)來(lái)烤。紅薯要挑那種個(gè)子一般的,不然不容易熟。我把紅薯放在火堆旁邊一些燒紅的木炭里,不能直接放在火里燒,不然容易燒焦,然后用樹(shù)枝燃燒的灰燼蓋住,接下來(lái)只要耐心等待著紅薯烤熟了。
火已經(jīng)燃盡了,用火鉗將紅薯扒出來(lái),它已經(jīng)熟透了,被烤的黑乎乎的,拿在手里滾燙滾燙的,別看外面全是灰,里面可美味著呢。小心翼翼地剝?nèi)ネ饷鏌沽说钠?,一個(gè)黃燦燦的紅薯就呈現(xiàn)在我們眼前了。湊近去一聞,紅薯獨(dú)有的香味撲鼻而來(lái),沁人心脾。綿甜可口的薯肉了??粗秃苡惺秤?,令人垂涎欲滴。一口咬下去,熱騰騰的紅薯在嘴里打轉(zhuǎn),甜甜的味道布滿了味蕾,真可謂是人間美味。
紅薯也可以稱呼為“地瓜”,“番薯”等等,不同地區(qū)的人對(duì)它的稱呼也不一樣,雖然它作為一個(gè)家喻戶曉的農(nóng)作物,但是人們并不知道它真正的名字。其實(shí)“番薯”才是它正確的名字,而其它令人眼花繚亂的名稱都是別名。
別看這么一個(gè)小小的紅薯,它的作用可令你意想不到呢。紅薯可是名副其實(shí)的“抗癌之王”,為什么這么說(shuō)呢?因?yàn)榧t薯中有比較豐富的淀粉,還有多種對(duì)人體有益的微量元素,能夠有效抑制病毒的活性,起到抗癌的作用。它還可以養(yǎng)胃和暖胃,這樣說(shuō)來(lái),紅薯也算得上是一種長(zhǎng)壽保健食品了。
奶奶常給我講起他們以前的故事,說(shuō)她們小時(shí)候都是吃紅薯絲飯,靠著紅薯活了過(guò)來(lái)。以前人們遇到大災(zāi)荒,紅薯就跟人們的救命稻草一樣,于是便有了這樣一句俗語(yǔ):”紅薯飯,紅薯饃,離開(kāi)紅薯不能活。”怎么樣?你是不是對(duì)紅薯有了另外的看法呢?是不是對(duì)它刮目相看呢?
紅薯有很多種做法,可以做紅薯丸子,紅薯餅,紅薯片,紅薯?xiàng)l,紅薯粉等等。一個(gè)不起眼的紅薯也算是發(fā)揮它的功能,物盡其用了。
我就親眼目睹過(guò)爺爺奶奶做紅薯片,味道真的不錯(cuò),比市場(chǎng)上賣的那些更干凈衛(wèi)生。它的制作一般包括五個(gè)步驟:先將紅薯清洗干凈,削去外皮,然后切成一片一片,大小均等,接著放在鍋里煮一會(huì)兒,不要太久,緊接著就是將它放到油鍋里去炸,最后就是將多余的油脂瀝干,就這樣一片片黃燦燦,香噴噴的紅薯片就大功告成了。剛出鍋的紅薯片嘗起來(lái)甜,酥,脆,不過(guò)也不能貪吃,畢竟容易上火。
這里就要給大家科普一下了,大家可能不知道,番薯葉也是一道不錯(cuò)的菜,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值跟紅薯不相上下,并且,亞洲蔬菜研究中心已將紅薯葉列為高營(yíng)養(yǎng)蔬菜品種,稱其為“蔬菜皇后”。
現(xiàn)在隨著生活水平的提高,紅薯已經(jīng)不是餐桌上的主食了,漸漸淡出了我們的視線。但是依然有不少人還是很喜歡吃紅薯,而我也算是一個(gè)紅薯迷了。